Ruta de las Siete Cañadas y Arenas Negras ( Rutas 2 y 4 ). Parque nacional del Teide.
Empezamos la ruta desde el centro de visitantes del Portillo muy temprano, sobre las 6:45, así evitamos las horas de calor. La ruta tiene un recorrido de 16 km y se puede hacer en 5 horas tranquilamente con un desnivel de 150 metros. es algo monotona por que va por la carrtera de servicio pero entre las fotografia que vas sacando y las impresionantes vistas del Teide se pasa rápido.Hay que llevar bastante agua por que no hay nada por el camino hasta llegar al parador que es caro.
Va por la base de la pared del Circo de las Cañadas y destaca en su primer tramo la vegetación con la presencia del tajinaste picante. Bajo La Pared de Las Cañadas se aprecia la diversidad geomorfológica y la presencia de vegetación de escarpes, sobresaliendo el tajinaste rojo. En el tramo final, se levanta el Capricho con formas de gran belleza. En todo el recorrido encontramos restos de refugios pastoriles.
http://es.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=3147609
Al golpito 